Liebe Leserin, lieber Leser,
mit den Sommermonaten beginnt für viele die Reisezeit und die Vorfreude auf lange, laue Abende. Interessant ist, wie unterschiedlich Menschen sich auf Reisen vorbereiten. Die einen planen wochen- oder monatelang im Voraus, welche Sehenswürdigkeiten, Orte oder Events sie besuchen möchten. Oft haben sie bereits eine Woche vor Abreise den Koffer fast fertig gepackt, die Reiseapotheke überprüft (siehe Artikel „Gesund reisen“) und ihr Zuhause vorbereitet.
Andere sind spontaner unterwegs, lassen sich am Ziel überraschen und packen ihre Sachen erst am Abend vor der Abreise. Egal, zu welchem Typ Sie sich zählen oder ob Sie eine Mischung aus beiden sind: Wir möchten Ihnen drei Dinge ans Herz legen, die Sie auf Ihre nächste Reise mitnehmen können.
Gelassenheit – Auf Reisen läuft nicht immer alles wie geplant – sei es Stau, Verspätung, Streik oder ungewohnte Gepflogenheiten. Manchmal wird schon die Anreise zum Überraschungspaket. Hier hilft es, gelassen zu bleiben und sich die Urlaubslaune nicht verderben zu lassen.
Unterhaltsame Reisespiele – Mit Kindern sind Spiele oft ohnehin dabei. Aber auch mit „erwachsenen Kindern“ sorgen sie für Abwechslung, überbrücken Wartezeiten und bieten etwas Gehirnjogging (siehe Tipps @Inspiration).
Ein Podcast für unterwegs – Im Urlaub bleibt oft mehr Zeit für Inspiration. Wir empfehlen den Podcast „Gesundes Leben ist gelingende Beziehung“, den die Ärztin Dr. Mirriam Prieß gemeinsam mit Sven Furrer gestaltet. Darin geht es um die Bedeutung seelischer Gesundheit für ein erfülltes Leben.
Ob auf Reisen oder zu Hause: Wir wünschen Ihnen viel Freude und Vergnügen beim Lesen.
Ihre
Josepha Brada-Wallbrecher & Cäcilia Wallbrecher
