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Gesundheit+Plus
„Gesundheit erhalten – Leben gestalten“
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Daher finden Sie hier eine stetig wachsende Sammlung an ausgewählten Fachbeiträgen zu den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen, die Ihnen hoffentlich Lust machen, sich ausführlicher mit Ihrer Gesundheit zu beschäftigen!
Starkes Trio: Mikrobiom-Darm-Hirn-Achse
Die Darm-Hirn-Achse wird erst seit wenigen Jahren systematisch wissenschaftlich untersucht. Und inzwischen weiß man, dass das Mikrobiom im Darm ebenfalls mitkommuniziert.
Mehr lesenSilent Inflammation: Still und unbemerkt
Warum machen denn alle so einen Terz um stille Entzündungen, ich habe doch mein Immunsystem, das wird mir schon helfen – oder!?
Mehr lesenStoffwechsel II: Die Grundlage unseres Lebens
Aminosäuren, Fettsäuren und Glucose: Alle lebensnotwendigen Prozesse im Körper wären ohne den Stoffwechsel nicht möglich.
Mehr lesenStoffwechsel I: Die Grundlage unseres Lebens
Alle lebensnotwendigen Prozesse im Körper wären ohne den Stoffwechsel nicht möglich. Die meisten der Prozesse laufen dabei meist unbemerkt ab.
Mehr lesenErschöpfung – Einfach nur müde?
Reichen normale Erholungsphasen nicht mehr aus, um die Müdigkeit zu lindern, spricht man von Fatigue. Die Lebensqualität der fatiguegeplagten Menschen leidet im persönlichen, beruflichen und sozialen Umfeld.
Mehr lesenHealth Tracking und Selbsttests: Modetrend oder wirklich sinnvoll?
Das Interesse an guter Ernährung, Sport und der aktiven Gesunderhaltung, ist gestiegen. Hierfür greifen einige auch zum sogenannten „Health Tracking“.
Mehr lesenGutes Altern, Teil 2: Packen wir es an!
Dank intensiver Forschung gibt es Ansätze, wie biologische Wege des Alterns beeinflusst werden können und die Lebensqualität verbessert werden kann.
Mehr lesenGutes Altern, Teil 1: Das biologische Altern
Eine große Herausforderung unserer Zeit ist die Frage, wie wir Gesundheit und Lebensqualität in einer alternden Bevölkerung erhalten können. Eine Betrachtung aus biologischer Sicht.
Mehr lesenNebenniere und Schilddrüse: Regler des Energiestoffwechsels
Schilddrüse und Nebenniere gehören zum Hormonsystem. Sie bestimmen über diverse Hormone den Energiehaushalt im Körper mit. Erfahren sie mehr!
Mehr lesenDie Harnwege: Lebensnotwendige Entgifter
Unsere Ausscheidungsorgane sind ebenso lebensnotwendig wie das Gehirn oder das Herz, und doch sind Darm und Harnwege nahezu ein Tabuthema.
Mehr lesenNeuropathische Schmerzen – wenn der Nerv geschädigt ist
Beim neuropathischen Schmerz ist der Nerv das gestörte Organ, das Schmerzen verursacht. Das ist oft eine Belastung für Körper und Seele.
Mehr lesenFibromyalgie – was kann helfen?
Chronische Schmerzzustände betreffen zahlreiche Menschen. Manchmal kann die Ursache dafür eine Fibromyalgie sein. Aber was ist das? Eine übersichtliche Erklärung.
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