Gesundheit+Plus

„Gesundheit erhalten – Leben gestalten“

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Daher finden Sie hier eine stetig wachsende Sammlung an ausgewählten Fachbeiträgen zu den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen, die Ihnen hoffentlich Lust machen, sich ausführlicher mit Ihrer Gesundheit zu beschäftigen!

Erschöpfung – Einfach nur müde?

Reichen normale Erholungsphasen nicht mehr aus, um die Müdigkeit zu lindern, spricht man von Fatigue. Die Lebensqualität der fatiguegeplagten Menschen leidet im persönlichen, beruflichen und sozialen Umfeld.

Health Tracking und Selbsttests: Modetrend oder wirklich sinnvoll?

Das Interesse an guter Ernährung, Sport und der aktiven Gesunderhaltung, ist gestiegen. Hierfür greifen einige auch zum sogenannten „Health Tracking“.

Gutes Altern, Teil 2: Packen wir es an!

Dank intensiver Forschung gibt es Ansätze, wie biologische Wege des Alterns beeinflusst werden können und die Lebensqualität verbessert werden kann.

Gutes Altern, Teil 1: Das biologische Altern

Eine große Herausforderung unserer Zeit ist die Frage, wie wir Gesundheit und Lebensqualität in einer alternden Bevölkerung erhalten können. Eine Betrachtung aus biologischer Sicht.

Nebenniere und Schilddrüse: Regler des Energiestoffwechsels

Schilddrüse und Nebenniere gehören zum Hormonsystem. Sie bestimmen über diverse Hormone den Energiehaushalt im Körper mit. Erfahren sie mehr!

Die Harnwege: Lebensnotwendige Entgifter

Unsere Ausscheidungsorgane sind ebenso lebensnotwendig wie das Gehirn oder das Herz, und doch sind Darm und Harnwege nahezu ein Tabuthema.

Neuropathische Schmerzen – wenn der Nerv geschädigt ist

Beim neuropathischen Schmerz ist der Nerv das gestörte Organ, das Schmerzen verursacht. Das ist oft eine Belastung für Körper und Seele.

Fibromyalgie – was kann helfen?

Chronische Schmerzzustände betreffen zahlreiche Menschen. Manchmal kann die Ursache dafür eine Fibromyalgie sein. Aber was ist das? Eine übersichtliche Erklärung.

Kopfschmerzen – Wenn es im Schädel klopft und brummt

Die meisten Menschen leiden nur gelegentlich unter Kopfschmerzen, doch etwa 4 % der Bevölkerung müssen sie täglich ertragen. Über das Leben mit dem Schmerz im Kopf.