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Buchtipp: Neuronale Heilung
Der Vagusnerv hat zusammen mit der Inselrinde einen großen Einfluss auf Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstwahrnehmung.
Die Autor*innen des Buches „Neuronale Heilung“ zeigen darin in detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit zahlreichen Abbildungen, wie man den Vagusnerv trainieren und dabei die Selbstheilungskräfte aktivieren kann, um Ängste, Depressionen, Schmerzen, Verdauungsstörungen und die Folgen von Stress gezielt und effektiv zu lindern.
Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Eric Cobb: Neuronale Heilung
