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Ressourcen sparen
Organisieren, delegieren und Ressourcen sparen – nicht alles müssen wir selbst erledigen. Da hilft es auch, sich aktiv vom inneren Perfektionismus zu verabschieden.
Gesunde Beziehungen: Wie wir Verbindung gestalten können
Bei Beziehungen gibt es keine Solist*innen, es braucht immer mindestens zwei Menschen, die zueinander in Verbindung stehen. Wir wollen erkunden, was eine gute und gesunde Beziehung ausmacht.
Toxische Positivität: Es gibt doch Schlimmeres – oder?
Toxische Positivität: Sätze und Phrasen, die sich durch eine ausschließlich positive Einstellung auszeichnen, welche aber nicht mehr im Normalbereich, sondern bereits toxisch, also giftig, ist.
Weihnachtliche Grüße aus der Klösterl-Apotheke
Weihnachtliche Grüße aus der Klösterl-Apotheke: Das ausklingende Jahr lädt uns ein, mit Freude und Dankbarkeit auf alles zu blicken, was entstanden ist.
Gefühle und Emotionen – Die Freude, das Bindungselement
Nachdem wir uns in dieser Reihe bisher mit als „negativ“ oder unangenehm wahrgenommenen Gefühlen auseinandergesetzt haben, widmen wir uns heute der Freude und ihren spannenden Bedeutungen.