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Was ist eigentlich…? Psychoneuroimmunologie

01. Januar 2022

Die Einheit von Körper und Seele zu erforschen hat sich die Psychoneuroimmunologie (PNI) zur Aufgabe gemacht.

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Was ist eigentlich…? Atemtherapie

28. Oktober 2021

Jeden Tag machen wir ca. 20.000 Atemzüge. Der Atem kann aber auch eine wertvolle Unterstützung zurück ins gesunde Gleichgewicht sein.

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Guter Schlaf – Ab ins Bett!

27. Oktober 2021

Wie oft haben Sie sich schon geschworen, mehr zu schlafen und abends ging es dann doch wieder länger? Ein paar Tipps für ein erholsameres Schlafverhalten.

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Was ist eigentlich…? Mykotherapie

24. September 2021

Als Mykotherapie bezeichnet man die Behandlung von Beschwerden mit getrockneten Pilzen, meist in Pulverform oder als Extrakt in Kapseln.

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Wer war eigentlich…? Maria Treben

20. August 2021

Das wohl bekannteste Rezept der Kräuterkundigen ist der „Kleine Schwedenbitter nach Maria Treben“. Doch wie kam Maria Treben zu den Kräutern?

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