Das macht uns fit für den Tag: Die Trockenmassage in das morgendliche Ritual mit einzubauen, benötigt wenig Zeit und wird Sie begeistern!

Bei Beziehungen gibt es keine Solist*innen, es braucht immer mindestens zwei Menschen, die zueinander in Verbindung stehen. Wir wollen erkunden, was eine gute und gesunde Beziehung ausmacht.

Der Hektik des Alltags entgegenwirken – das ist manchmal gar nicht so einfach. Ein kleiner Anfang kann vielleicht eine feine Tasse Tee sein.

Für Menschen, die allein leben oder deren Angehörige weiter entfernt sind, ist es wichtig in Kontakt zu bleiben, damit im Notfall schnell genug reagiert werden kann.

Die eigene Lebensgeschichte ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Identität. Doch was genau ist das überhaupt und was können wir aus ihr lernen?