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Achtsam mit und in der Natur
Achtsam mit und in der Natur – damit wir sie alle noch lange genießen können. Ein paar Anregungen und Gedanken.
Waldbaden – Der heilsame Wald
Erholung, Ruhe und auch Abenteuer. Wälder bieten uns vieles – und sie tun unserer Seele so gut. Eine kleine Anleitung zum Waldbaden.
Wer war eigentlich…? Sebastian Kneipp
Sebastian Kneipp ist noch heute bekannt für seine Lehren – an seinem Geburtstag am 17. Mai wird bundesweit der Sebastian-Kneipp-Tag gefeiert.
Döschen, Flaschen und Kruken – Gefäße voller Know-How
Warum sind Heilmittel so verpackt, wie sie verpackt sind? Das hat interessante Gründe. Es steckt viel Know-How dahinter.
Was ist eigentlich…? Berührungstherapie
Eine herzliche Umarmung, ein tröstendes Streicheln, ein Händedruck – unsere Seele sehnt sich nach Berührungen, sie können sogar heilsam sein.