Achtsam mit und in der Natur – damit wir sie alle noch lange genießen können. Ein paar Anregungen und Gedanken.

Erholung, Ruhe und auch Abenteuer. Wälder bieten uns vieles – und sie tun unserer Seele so gut. Eine kleine Anleitung zum Waldbaden.

Sebastian Kneipp ist noch heute bekannt für seine Lehren – an seinem Geburtstag am 17. Mai wird bundesweit der Sebastian-Kneipp-Tag gefeiert.

Warum sind Heilmittel so verpackt, wie sie verpackt sind? Das hat interessante Gründe. Es steckt viel Know-How dahinter.

Eine herzliche Umarmung, ein tröstendes Streicheln, ein Händedruck – unsere Seele sehnt sich nach Berührungen, sie können sogar heilsam sein.