Zeit ist knapp. Oft haben Ärztinnen und Ärzte für eine umfassende Beratung nicht viel davon. Deswegen ist es ratsam, sich gut vorzubereiten.

Der Bockshornklee ist nicht nur ein altbekanntes Gewürz, in China und Indien ist er schon lange Bestandteil der traditionellen Kräuterheilkunde.

Der Jahresanfang wird gerne genutzt, um sich neue Ziele zu setzen. Mehr Nachhaltigkeit im Leben zu integrieren kann eines davon sein.

In der Lebensphase der „middle ager“ treffen viele Rollen aufeinander. Da ist es nicht so einfach, einen gesunden Überblick zu behalten.

Zukunft, Ernährung und Verantwortung – in Zeiten von Klimaschutzdebatten und Foodtrends stellt sich die Frage: Wie gelingt eigentlich eine zukunftsbewusste Ernährung? Ein Versuch.