Erholung, Ruhe und auch Abenteuer. Wälder bieten uns vieles – und sie tun unserer Seele so gut. Eine kleine Anleitung zum Waldbaden.

Konfrontiert mit einer lebensverändernden Diagnose: Was ist da zu tun und wie kann man damit am besten umgehen?

Bäume sind unsere Lebensgrundlage – für Flora, Fauna und besonders für uns Menschen. Ein paar Gedanken am internationalen Tag des Baumes.

Schule ist für Kinder manchmal mit Ängsten verbunden. Wie können Eltern ihre Kinder unterstützen und diese Ängste abbauen? Ein paar Hilfestellungen.

Wie widerstandsfähig sind Sie, das heißt, wie steht es um Ihre Kraft, mit turbulenten Zeiten umzugehen? Ein paar Anregungen und Tipps.